« Autres villes

         
Le site des sorties entre amis et rencontres amicales dans ta ville.
Nos Bons Plans »
Vacances inter OVS »
Sortie organisée par un pro ou une asso
Grâce à ton aide, le site restera sympathique comme tu l'aimes !

Quel problème veux-tu soumettre à la communauté ?


Cette sortie est un doublon de :








Sortie n°1222491
Méditation de la pleine conscience
Photo de la sortie
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 16 Novembre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
18:50
Descriptif de la sortie

Ce jeudi à 19h00

 

découvrir

 

la méditation de la pleine conscience

 

Cette approche de la méditation est basé sur

l'observation

l'écoute

la prise de conscience

le consatat

de ce qui se vit dans notre corps.

Dans l'instant présent.

 

La respiration étant également un point important dans cette pratique méditative.

 

Pourquoi méditer !

 

Apprendre à faire face dans le monde relatif dans lequel nous évoluont.

Ne pas se laisser aspirer par l'agitation ambiante de ce monde.

 

La méditation, nous permet de prendre du recul, de devenir le témoin des situations stressantes sans être trop impacter par celles-ci.

 

Apaiser le mental

Se sentir en paix...

 

La méditation nous aide à rester dans l'instant présent.

 

C'est l'intériorisation obtenue par la méditation qui rend cela possible.

 

Méditer en groupe est un moyen puissant pour être soutenu par l'énergie de groupe.

 

Cette approche de la méditation n'a rien de dogmatique, de phylosophique ou de religieux...

 

Accessible à tous : débutant et habitué

Durée environ 3/4 d'heure.

 

première participation : 5€

 

Séances proposées à la carte (sans engagement)

 

Plus d'infos sur le site : http://www.sophro-maine.fr

 

à bientôt pour ce temps de partage

 

Pascal

 

 

 

 

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
7
Adresse exacte
Lieu de RDV
Pour connaitre le lieu précis du rendez-vous, connecte-toi !
Liste des inscrits (1/7 reste 6)
Sponsor
Liste d'attente
Personne
Pour t'inscrire à cette sortie, connecte-toi !
Sois le premier à poster un commentaire sur cette sortie !
Pour lire les commentaires ou en ajouter un, connecte-toi !
Pros : créez & placez votre publicité ici »

« Voir les autres

Viens discuter sur le forum


0.0456s