Bonjour
"l'été au lac" propose pas mal d'activités gratuites :
l'été au lac
Je me suis inscrite pour découvrir le grappling
"Le grappling est un sport de combat apparenté à une forme de lutte dont le but est de contrôler ou de soumettre son adversaire par différentes techniques."
Je ne suis pas une athlète, c'est plus par curiosité ; c'est certainement adapté à tout age et condition physique, dont pas d'hésitations !
Il faut vous inscrire en cliquant sur le lien plus haut.