Sortie n° 1810241, créée le 23 07 2024
Date de la sortie
Heure de début
17:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite ![](help.gif)
Le stretching est une pratique dite "douce" qui consiste à s'étirer et s'assouplir. Basé sur des mouvements lents et maîtrisés alliés à une respiration profonde, le stretching vous invite à la détente et à la relaxation. Se détendre, étirer ses muscles, gagner en souplesse, améliorer sa mobilité.
Organisé par AHCV.
Apporter son tapis, tenue de sport, chaussures et gourde.
A partir de 16 ans.
Il faut réserver sa place sur le site de l'été au lac
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
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