Venez essayer la zumba, une activité dansante sur des musiques entrainantes et dans la bonne humeur.
La zumba permet de travailler à la fois le cardio, la souplesse et l'équilibre.
Chacun va à son rythme selon ses envies et ses capacités !
La séance est animée par un coach diplomé.
L'activité est mise en place par le club AHCV Multisports Santé
Si l'activité vous plait, inscrivez-vous !
Les autres créneaux de zumba avec AHCV :
- le lundi de 18h30 à 19h30 au Centre Jacques Tati
- le jeudi de 18h30 à 19h30 à la Maison de Quartier du Lac de Maine